“La vitesse est une question d’effort, pas de vitesse.” C’est une citation qui résume parfaitement la philosophie du cyclisme. Si vous voulez accélérer sur votre vélo, il ne s’agit pas seulement d’appuyer plus fort sur les pédales, il s’agit d’une combinaison de plusieurs facteurs : entraînement, puissance, cadence de pédalage, position du cycliste et sorties […]
